Ένα ωφέλιμο δώρο για την προσωπική σας φροντίδα!
Η προετοιμασία είναι απλή:
- Επιλέξτε το είδος μασάζ που σας χρειάζεται
- Συζητήστε εκ των προτέρων τις ανάγκες σας με τον θεραπευτή σας. Η καλή επικοινωνία εξασφαλίζει ότι η εμπειρία σας θα είναι απολύτως προσαρμοσμένη στις ανάγκες σας
- Μια με δύο ώρες πριν τη συνεδρία θα ήταν καλό να μην έχετε κάνει κάποιο βαρύ γεύμα
- Ένα ντουζ πριν θα σας δώσει την αίσθηση καθαριότητας και της άνεση
- Μετά το μασάζ μείνετε για λίγο ακόμα ξαπλωμένος/η , αποφύγετε να σηκωθείτε απότομα
- Προκειμένου να απομακρυνθούν οι τοξίνες που απελευθερώνονται, πιείτε νερό
- Για λίγες ώρες μετά θα ήταν καλό να αποφύγετε κάποια έντονη δραστηριότητα για να δώσετε στο σώμα την ευκαιρία να δεχθεί στο έπακρο τα οφέλη της συνεδρίας μασάζ
Καλή σας απόλαυση!
|
|